Симптомы
Основное проявление — затрудненное или редкое опорожнение кишечника. Человек ощущает тяжесть и вздутие в животе, что связано с застоем каловых масс в кишечнике. Дискомфорт сопровождается болями в нижней части живота. Стул при запорах обычно твердый, фрагментированный, что делает дефекацию болезненной. Чувство неполного опорожнения после похода в туалет — характерный признак запора. При длительном течении проблемы возникает общая слабость, утомляемость, головные боли, связанные с интоксикацией организма из-за скопления продуктов жизнедеятельности в кишечнике. Люди, страдающие хроническими запорами, отмечают снижение аппетита и тошноту.
Мнение эксперта
«Мы рекомендуем принимать добавки с пищевыми волокнами и пребиотиками в комплексе с правильным питанием и достаточной физической активностью для достижения стойкого эффекта. Применение БАДов для кишечника от запоров для пожилых людей крайне важно, так как препараты являются эффективным дополнением к основному лечению».
